Yoga4Face®
Deine natürliche Schönheit von innen nach aussen.
Die Wandlung beginnt in Dir.
Yoga4Face® ist die natürlichste Methode, ein strahlend schönes Lächeln in die Welt zu tragen, den Selbstwert erheblich zu steigern und die Spuren des Alterns durch einen einnehmenden und frischen Ausdruck zu ersetzen. Als zertifizierte Face-Yoga-Trainerin wird gezieltes Training der Gesichtsmuskulatur mit naturreinen ätherischen Ölen kombiniert. Viele Tipps zur Hautpflege und Anti-Aging-Methoden von der Eiweißmaske bis hin zur richtigen Ernährung und geistigen Ausrichtung machen dieses Programm zu einem Komplettpaket, mit dem Sie bis ins hohe Alter natürlich schön, gesund und vor allem glücklich bleiben.
Praktizieren Sie Yoga4Face® – und erleben Sie den Zauber in Ihrem Gesicht!
Dein Weg zur Entfaltung in nur 4 Schritten
Yoga4Face® beinhaltet Übungen, die Deine Gesichtsmuskulatur wirkungsvoll trainieren, Deine Gesichtssymmetrie wieder herstellen und Deine Mundwinkel nach oben zaubern. Zudem verbessert sich Deine gesamte Körperhaltung. Deine neue Aufrichtung trägt nicht nur zu einem jüngeren Erscheinungsbild bei, sondern hilft auch Nacken- und Kopfschmerzen wegzuzaubern.
Durch eine bewusste Atmung werden alle Zellen optimal mit Sauerstoff versorgt. Mit regelmäßigem Yoga4Face®-Training siehst Du nicht nur jünger und kraftvoller aus – Du fühlst Dich auch so!
In Dein Yoga4Face®-Training fließt mein über drei Jahrzehnte erworbenes Wissen ein. Uralte Erkenntnisse aus der Aromatherapie wirken zusätzlich unterstützend und tragen zu Deiner nachhaltigen Entfaltung bei.
Schritt 1: Gesichtsmuskeltraining
Schritt 2: Innere Neuausrichtung
Schritt 3: Verankerung durch Ätherische Öle
Schritt 4: Gezielte Atemübungen
Es gibt auch psychologische Gründe für die Praxis von Gesichtsyoga. Experten sind der Meinung, dass Gesichtsyoga unsere Gesundheit und Körper positiv beeinflussen kann. Im Kopf und im Gesicht sind die meisten Sinnesorgane – die Augen, die Ohren, die Nase und die Haut. Sie sind untrennbar mit dem ganzen Körper verbunden.
Vorteile von Yoga4Face®:
- Deine innere Schönheit entfalten
- mentale Entspannung
- Selbstwert steigern
- Die Haut straffen
- Die psychische Gesundheit verbessern
- Gesichtsmuskulatur stärken
- Verspannungen lindern
- Die Haut weicher machen
- Schwellungen reduzieren
- Die Körperhaltung verbessern
- Gesichtskonturen glätten
- Fältchen reduzieren
- Hautalterung verlangsamen
- (Doppel-)Kinn straffen
- müde Augen wirken belebter
- keine hängenden Mundwinkel mehr
- straffere und rosigere Wangen
- natürlichste "Waffe" gegen Falten
Die Anspannung im Gesicht überträgt sich auf den ganzen Körper, und meistens tun wir nichts dagegen. Wir trainieren den Körper und wenn wir Yoga machen, können wir auch angespannte Muskeln entspannen. Leider vernachlässigen wir oft Gesicht und Kopf, obwohl wir das nicht tun sollten. Mit Gesichtsyoga können Sie sogar Ihre psychische Gesundheit verbessern
Bist Du dabei? Ich freue mich, Dich auf Deinem Weg zur Entfaltung zu begleiten.
Mein Name ist Uschi Hock, ich bin 52 Jahre alt.
Beim Betrachten der Vorher-Nachher-Bilder empfinde ich Gefühle, Schmerz und Unzufriedenheit – ich sehe Haut- und Gesundheitsprobleme.
Wir alle tragen in unserem Leben einen persönlichen Rucksack, mit dem wir uns auseinandersetzen müssen. Die Frage ist nur: Wie?
Im Jahr 2019 habe ich aufgrund meiner Lebenssituation beschlossen, mich selbst an die erste Stelle zu setzen – neben meiner Familie und meiner Arbeit.
Dies geschah nicht aus Egoismus, sondern aus Selbstliebe.
Ich glaube daran, dass inneres Wohlbefinden sich positiv auf mich auswirkt – und dadurch auch auf mein Umfeld.
Ich habe viel für meinen Körper getan, aber damals leider nicht genug für meine Seele.
Deshalb habe ich nach neuen Wegen gesucht – und bin seit 2022 zertifizierte Yoga4Face® Trainerin , Ernährungsberaterin und LuJong-Tibetische-Heilkunst-Lehrerin geworden.
Als ich mein Vorher-Nachher-Bild ansah, war ich tief erschüttert.
Zuerst fühlte ich mich schlecht und war traurig, aber gleichzeitig machte es mich glücklich und zufrieden, denn ich hatte einen neuen Weg zur Selbsterneuerung gefunden!
Das Ergebnis ist wirklich beeindruckend – und dafür bin ich dankbar.
Ich habe gelernt, wie wichtig es ist, jeden Tag auf mich selbst zu achten (Schönheit, Seele, Ernährung), zu reflektieren und mir bewusst zu machen, wie ich mich fühle.
Jeder innere Prozess hat Auswirkungen auf das Äußere.
Deshalb möchte ich meine Erfahrungen mit Dir teilen – damit auch Du eine neue Reise zu Dir selbst entdecken und erleben kannst.
von Herzen, Uschi 💛
Terminvereinbarung
